Stephanie: diëtist en personal trainer Nijmegen
Woon je in de omgeving van Nijmegen en zoek je een personal trainer? Heb je meerdere afvalpogingen achter de rug en wil je nu op een duurzame manier afvallen? Wil je gebalanceerd met je eten omgaan en met plezier sporten?
Lekker in je vel zitten en blijvend slanker, dat heb je nodig!
Lees hier beoordelingen
-
Heeft echt oog voor je en is bezig met wat je nodig hebt Lynn Sloetjes (23 jaar),|
-
Perfecte combinatie van het fysieke en psyche Bram van Teeffelen (34 jaar),|
-
Stephanie is een uitstekende en zeer bekwame personal trainer Anne (28),|
-
Elke training is een feestje! Saar (23 jaar),|
-
Die 20kg komen er bij mijn nooit meer aan! Meike (31),|
-
Stephanie is een leuke trainer met veel geduld Annie Vulpen (55 jaar),|
-
Uitdagende en vooral leuke trainingen Elma Hilbrink ,|
-
Lekker buiten bezig zijn Babs Feijen,|
-
De begeleiding van Stephanie is fantastisch Mark Marijnissen,|
-
Strakker figuur en meer energie! Linda Veldhuizen (29 jaar),|
Over Stephanie
Hallo! Mijn naam is Stephanie Janssen – geboren in 1988 – personal trainer, diëtist en coach. In mijn leven heb ik veel aan mijn voeding en training gesleuteld om tevreden te worden. Ik weet hoe moeilijk het kan zijn om je doel te behalen en balans te vinden. Gevoelens als frustratie, schuld en schaamte gaven mij vroeger veel stress en domineerde mijn leven.
Gelukkig heb ik geleidelijk aan geleerd om anders naar mezelf te kijken. Ik ga fijner en gezonder om met mijzelf en mijn leefstijl.
Ik ben benieuwd wat er in ons lichaam gebeurt en hoe we met onszelf omgaan als we blijven hangen in gewoontes die ons eigenlijk niet gelukkig maken. Hoe krijgen we daar meer grip op en kunnen we vriendelijker voor onszelf worden – zonder steeds harder ons best te hoeven doen?
Ik volg graag opleidingen en reflecteer regelmatig – soms iets te veel 😉 – maar het meest voldoening haal ik uit het werken met mensen. Van mens tot mens – iemand echt begeleiden en coachen, dát is waar mijn hart ligt.
