• Home
  • Diëtist
    • Diëtist
    • Voedingsadvies
    • Afvallen door bewegen
  • Trainingen
    • Personal training
    • Small group training
    • Bootcamp
    • Bootcamp voor het hele gezin
  • Pakketten
  • Over mij
  • Contact
  • Pakket samenstellen

Voeding rondom het sporten

22/1/2015

2 Comments

 
Veel mensen vinden het vervelend om te sporten met een volle maag. Ze hebben dan te veel of te vroeg vóór de training gegeten. Herken je je daarin, dan heb je mogelijk wat aan de onderstaande tips. Of ben je gewoon benieuwd naar de aanbevolen koolhydraat/vet/eiwit inname?

Read More
2 Comments
    Laatste blogposts

    Archief

    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    June 2014
    May 2014

    Schrijver

    Met de juiste coaching ga je meer plezier beleven aan sporten en gezonder eten! 

    Benieuwd? Vrijblijvend kennismakingsgesprek

    RSS Feed

Personal training


Home
Over mij
Media
Blog
Reviews


Diensten


Training
Voeding
Pakketten

Algemeen


Algemene voorwaarden
​
Locaties en tijden
Contact
  • Copyright © 2022
  • Stephanie diëtist & Personal trainer
  • ptstephaniejanssen@gmail.com